PSIKOEDUKASI STRATEGI REGULASI EMOSI UNTUK CAREGIVER DI DAYCARE FAKULTAS PSIKOLOGI UNM

Abstract

Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan regulasi emosi caregiver yang bekerja di Daycare dan Pusat Tumbuh Kembang Anak Fakultas Psikologi Universitas Negeri Makassar melalui pelatihan psikoedukatif. Metode yang digunakan adalah intervensi psikoedukasi dengan desain pretest-posttest one group design. Psikoedukasi dilakukan secara luring dengan empat sesi utama yang meliputi pengenalan emosi, strategi positif, pengenalan aktivitas favorit, dan relaksasi kesadaran emosional. Subjek penelitian adalah tiga caregiver aktif yang dipilih dengan teknik purposive sampling. Pengukuran efektivitas dilakukan dengan membandingkan skor pre-test dan post-test menggunakan instrumen berupa kuisioner pengetahuan regulasi emosi. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan pemahaman caregiver terhadap regulasi emosi dengan kenaikan skor rata-rata dari 5 pada pre-test menjadi 7 pada post-test. Selain itu, refleksi caregiver mengindikasikan kesadaran akan pentingnya pengelolaan emosi dalam interaksi pengasuhan serta dampak negatif dari ekspresi emosi yang tidak terkontrol terhadap perkembangan anak. Psikoedukasi juga memberikan strategi praktis dalam mengelola stres dan emosi negatif yang sering muncul selama proses pengasuhan. Kesimpulannya, pelatihan psikoedukatif regulasi emosi efektif dalam meningkatkan kapasitas emosional caregiver, mendukung kesejahteraan psikologis mereka, serta meningkatkan kualitas interaksi dengan anak. Oleh karena itu, program ini direkomendasikan sebagai bagian dari pengembangan profesional caregiver di lingkungan daycare dan pusat tumbuh kembang anak.